瑜伽姿势是围绕（）练习。

单项选择题瑜伽姿势是围绕（）练习。

A.头部
B.躯干
C.四肢
D.脊柱

1.单项选择题瑜伽姿势练习可以加强（）方面。

A.柔韧性
B.平衡能力
C.力量
D.abc都是

2.单项选择题大学生练习的瑜伽体系（）。

A.王的瑜伽
B.智的瑜伽
C.信瑜伽
D.哈达瑜伽

3.单项选择题练习瑜伽的最佳时间（）。

A.清晨日出之后
B.中午
C.黄昏
D.晚上

4.单项选择题瑜伽起源距今（）年。

A.3000
B.4000
C.5000
D.6000

5.单项选择题内出血分为（）。

A.组织内出血
B.体腔出血
C.管腔出血
D.以上三种都是

6.单项选择题国际奥委会执行委员会由（）组成。

A.15人
B.17人
C.19人
D.21人

7.单项选择题腓肠肌痉挛时的处理方法是（）。

A.将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解
B.将膝关节伸直，持续用力蹠屈踝关节直至痉挛缓解
C.将膝关节屈曲，持续用力被屈踝关节直至痉挛缓解
D.将膝关节屈伸，持续用力蹠屈踝关节直至痉挛缓解

8.单项选择题踝关节外侧韧带损伤的正确处理方法是（）。

A.韧带断裂应尽早进行手术治疗
B.外踝撕裂骨折者，应尽早手术治疗
C.经长期锻炼后仍有韧带过度松弛，踝关节明显不稳，反复
D.以上都不是

9.单项选择题学生体质健康测试成绩达到哪个等级方可参加三好学生、奖学金评选（）。

A.及格
B.良好
C.优
D.都行

10.单项选择题短跑起跑分为（）阶段。

A.3个
B.2个
C.4个
D.1个