做（）的姿势时，高血压、低血压患者，头部受过伤害的人不要做，经期女性也不要做...

填空题做（）的姿势时，高血压、低血压患者，头部受过伤害的人不要做，经期女性也不要做，以免头部充血而发生危险。

1.填空题印度上师帕檀迦利撰写的（）记录了一系列关于瑜伽冥想的箴言，这些箴言构成了瑜伽的大部分内容和冥想技巧的根基。

2.填空题练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。

3.填空题在人类的字典中，最软弱的字是（）。坚毅的人，使用这个字的次数会越来越少。

4.填空题由于对排毒、修身塑体具有明显、快速的功效，在高温要求下，有着（）个固定编排动作的高温瑜珈深受人们的喜爱。

5.填空题瑜伽多取（）名称，因为它是自然的。

6.填空题瑜伽师认为通过（）可以让生命之气在整个经络系统中畅通无阻，以保证人体的健康。

7.填空题当今瑜伽风靡于世界，但最早它是在（）国家传播流行的。

8.填空题练习瑜伽时，由于其讲究缓细而深长的呼吸，这会使我们血液中的氧气含量增加，因此（）不会堆积肌肉中。

9.填空题瑜伽练习中，一般用（）进行呼吸，除非有特殊的指示。

10.填空题瑜伽的精髓是（）。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。