通常在发展学生体能的前提下，才选用比赛法训练。

判断题通常在发展学生体能的前提下，才选用比赛法训练。

1.判断题晨间锻炼的运动强度大对机体有良好影响。

2.判断题运动是治疗内脏下垂和预防便秘的好方法。

3.判断题身体锻炼，应全面均衡发展，要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。

4.判断题奥林匹克运动是国际奥委会领导而源于奥林匹克主义具有持续性、世界性的社会文化的运动。

5.判断题脑震荡发生在运动中通常是由于头部受到硬物的打击或与硬物相碰撞而引起的。

6.判断题多发生在骨折的当时，疼痛非常剧烈，随后将缓解。

7.判断题为预防运动中的外伤，你应尽量避免摔倒，注意穿防滑的运动鞋，遵守规则，减少不合理的身体冲撞和磨擦。

8.判断题户外运动要选择卫生、安全的运动场所，要有足够强壮的体能，有必要的户外运动常识如识别地图，辩别方向，观察天气变化、运动创伤的预防和紧急处置等野外生存的基本知识。

9.判断题体育锻炼是人们运用各种身体练习方法，并结合文化因素，以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活为目的的身体活动。

10.判断题人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水，逐渐补充丢失的水分。