单项选择题硒是一种生理活性物质，具有养颜美容的功效。硒含量高的食物为（）
A.海产品
B.蔬菜类
C.肉类
D.粮谷类
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1.单项选择题牙膏中的氟的最主要作用是什么？（）
A.预防龋齿
B.促进伤口愈合
C.促进生长发育
D.防止骨质疏松
2.单项选择题钙缺乏可引起（）
A.佝偻病
B.呆小病
C.巨人症
D.侏儒症
3.单项选择题下列哪种疾病是由于缺乏钙引起的（）
A.过敏症状
B.佝偻病
C.神经炎
D.自闭症
4.单项选择题下列哪种食品中钙含量最高（）
A.奶制品
B.蔬菜
C.水果
D.肉制品
5.单项选择题下列哪种食物含钙最丰富（）
A.米饭
B.梨
C.青菜
D.牛奶
6.单项选择题下列食物中哪些含钙量较高？（）
A.海带
B.鱼
C.牛奶
D.香蕉
7.单项选择题补钙效果最好的食品是哪类食品？（）
A.奶类
B.肉类
C.谷类
D.蔬菜
8.单项选择题下列食物中哪些含碘量较高？（）
A.白菜
B.海带
C.鸡蛋
D.梨
9.单项选择题以下哪种食物富含微量元素碘？（）
A.苹果
B.巧克力
C.海带
D.胡萝卜
10.单项选择题补碘最好的方法是（）
A.服用碘剂
B.食用碘盐
C.注射碘化物
D.多吃海带
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