蛋白质主要来源于瘦肉、鱼虾、奶类及豆制品等。

判断题蛋白质主要来源于瘦肉、鱼虾、奶类及豆制品等。

1.判断题蛋白质是构成人体细胞的主要成份，是儿童生长发育的主要营养物质。

2.判断题蛋白质的主要生理功能有构成机体、修补组织、调节生理功能和供给能量。

3.判断题由于蛋黄中的胆固醇含量过高，吃了会导致动脉粥样硬化等疾病，所以处在生长发育阶段的中小学生应该少吃蛋黄。

4.判断题一般说，植物油脂比动物油脂好，其原因是多吃也不致引起肥胖。

5.判断题脂肪主要来源于动物性和植物性的烹调油，另外动物的肉和某些植物果实含脂肪也较多。

6.判断题脂肪的主要功能是为人体提供和储存热能。

7.判断题巧克力糖是高级营养品，对人体发育有好处，儿童少年要常吃。

8.判断题糖类是维持脑细胞正常功能的必需营养素，是生命的燃料。缺少糖类，青少年就很难有旺盛的精神和体力学习。

9.判断题糖类主要来源于米、面、玉米、豆类、薯类等食物中。

10.判断题热量主要来源于食物中的三大产能营养素：糖、脂肪、矿物质。