沿线运动法就是沿着那些线状物确定运动方向和运动路线，“依线运动”抵达实地目标点。

连续运动法运动途中不停留，比分段运动法优越。但运动中查看分析地图，仍会影响运动速度。所以途中快速识图，大有潜力可挖。

团体赛以各运动队参赛队员个人成绩总合记分确定名次。

在进行地图与实地对照时查看地图与观察实地存在着一定的差异。这是应为绘制地图本身和实地存在一定差异，实地的变异与地图形成差异，以及查看地图与观察实地的认为错觉产生差异。

地图的长度单位一般为毫米。

定向运动教学可分为三个阶段：定向运动基本知识学习、定向运动技能和技术学习、定向运动综合练习，巩固和底稿定向运动的技能和技术。

未完成检查点任务者，即检查卡打印检查点图案不全者判罚运动员成绩无效。

依点运动法的特点是：参照物是图地都要有的明显地貌和地物，而且在实地运动中是可见的，这些实地参照物引导定向运动。

陡崖在地图上的符号为┯┯┯；堤在地图上的表示符号为：┼┼┼┼。

若判定点在山顶或鞍部而且高程注记不明确时，则以其下一级的等高曲线的高程注记加上二分之一的基本等高距作为其海拔高度。