定向运动竞地图一般以实地间距300米或600米绘制一条磁北方向线。

检查点的主要功能是：构成从开始到结束都符合定向越野技能、体能要求的各路段，然后组合成一条好的比赛路线。

检查点作记是验证定向运动参赛者准确完成寻找地面检查点的证明。

在进行地图与实地对照时查看地图与观察实地存在着一定的差异。这是应为绘制地图本身和实地存在一定差异，实地的变异与地图形成差异，以及查看地图与观察实地的认为错觉产生差异。

标定地图的方法有：概略标定、指北针标定、地貌、地物的点标定、地貌、地物的线标定。

依点运动法就是以一些参照点做为目标点，引导运动方向和运动路线，顺利抵达实地目标点的。

确定运动方向和运动路线归纳起来有以下几种方法：参照点法、线状物法、指北针法、组合法。

确定实地的目标点在地图上的具体位置的先决条件是，实地的目标点为可见目标。

个人赛是运动员单个竞赛，成绩取决于个人的定向运动技能。

地图的长度单位一般为毫米。