太极拳的步法的特点和表现方法？

问答题太极拳的步法的特点和表现方法？

1.问答题早晨练武应注意什么？

2.名词解释民族传统体育

3.名词解释“内三合”

是心与意合、意与气合、气与力合。

4.名词解释武术的“六合”

5.名词解释“气沉丹田”

是意识引导气息下行，在小腹部（丹田位于肚脐下二寸四分处）获得的一种充实感。

6.填空题作为民族传统体育，（）强调的是养生强身，防老抗衰，同样它也是一种治病的好方法。

7.填空题练习太极拳时，应注意保持（）同一方向，防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。

8.填空题民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、（）（）（）、区别对待原则等。

9.填空题（）年10月3日在中国北京成立了国际武术联合会，简称国际武联，国际武术联合会目前拥有来自五大洲（）个国家和地区的会员协会。国际武术联合会现任主席为中国国家体育总局党组书记李志坚。

10.填空题练习长拳时身体姿势要求做到：（）（）（）（）（）。