单项选择题投掷标枪最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的()。
A.纵轴上
B.标枪尖上
C.横轴上
D.标枪尾上
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1.单项选择题中长跑训练的实质在于提高()。
A.有氧代谢与无氧代谢能力
B.有氧代谢能力
C.无氧代谢能力
D.以上都不对
2.单项选择题跑的过程中,单腿的动作顺序是:()。
A.着地缓冲—后蹬—后摆—前摆;
B.后蹬—后摆—前摆—着地缓冲;
C.前摆—着地缓冲—后蹬—后摆
D.后摆—后蹬—前摆—着地缓冲
3.单项选择题跑属于周期性运动,运动员在跑的一个周期中,经历了多少次单脚支撑和多少次腾空。()
A.1;1
B.1;2
C.2;1
D.2;2
4.单项选择题铅球比赛中,当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试投多少次。()
A.3
B.5
C.6
D.8
5.单项选择题田径运动训练中绝对力量是指()
A.最大力量
B.快速力量
C.力量耐力
D.爆发力
6.单项选择题成年女子100米栏栏架高度为多少米。()
A.0.76
B.0.84
C.0.94
D.1
7.单项选择题成人110米栏的栏间距是()。
A.8.90米
B.8.80米
C.9.14米
D.10.12米
8.单项选择题推铅球的项目类型是()
A.速度型
B.力量型
C.速度力量型
D.力量耐力型
9.单项选择题在投掷项目比赛中,外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗,投掷失败()
A.不举旗
B.举黄旗
C.举红旗
D.举白旗
10.单项选择题所有不同的投掷项目都有自己的最佳投掷角度,铅球的投掷角度一般为()
A.30~35度
B.38~42度
C.42~44度
D.45度
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简述侧向原地掷标枪的准备姿势。
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