三级跳远三步的顺序依次是（）

单项选择题三级跳远三步的顺序依次是（）

A.跑步跳、跨步跳、跳跃
B.跨步跳、跑步跳、跳跃
C.单足跳、跨步跳、跳跃
D.跨步跳、单足跳、跳跃

1.单项选择题田径径赛项目的步频是指（）

A.单位时间与步长的比
B.单位距离与步长的比
C.单位时间内两腿交换次数
D.单位距离内两腿交换的次数

2.单项选择题在田径运动技术教学中，适当安排运动的“量”和“强度”应表现为（）

A.“强度”大则“量”要小
B.“强度”小则“量”要小
C.“强度”大则“量”要大
D.“强度”和“量”随意大或小

3.单项选择题短跑后蹬阶段开始于（）

A.支撑腿脚着地后
B.身体重心移过支点垂直面
C.支撑腿最大弯曲缓冲
D.支撑腿离地前瞬间

4.单项选择题在投掷项目中受地斜角影响最大的项目是（）

A.标枪
B.链球
C.铁饼
D.铅球

5.单项选择题半圆式田径场的跑道是由几个半圆和几个对等的直段组成.（）

A.1，1
B.1，2
C.2.1
D.2，2

6.单项选择题1896年第一届奥运会时，跨栏跑的栏架为（）

A.篱笆式栏架
B.“L”型栏架
C.“T”型栏架
D.“Z”型栏架

7.单项选择题投掷标枪交叉步是投掷步中的第几步（以四步投掷步为例）。（）

A.2
B.3
C.4
D.5

8.单项选择题投掷标枪最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的（）。

A.纵轴上
B.标枪尖上
C.横轴上
D.标枪尾上

9.单项选择题中长跑训练的实质在于提高（）。

A.有氧代谢与无氧代谢能力
B.有氧代谢能力
C.无氧代谢能力
D.以上都不对

10.单项选择题跑的过程中，单腿的动作顺序是：（）。

A.着地缓冲—后蹬—后摆—前摆；
B.后蹬—后摆—前摆—着地缓冲；
C.前摆—着地缓冲—后蹬—后摆
D.后摆—后蹬—前摆—着地缓冲