常用的针灸保健法主要有哪几大类？

问答题常用的针灸保健法主要有哪几大类？

1、毫针刺法2、灸法3、拔罐4、穴位敷贴5、刮痧。

1.问答题常用的养生方法主要有哪几大类？

2.问答题常用的香薰方法有哪些？

香配法；香枕法；香瓶法；香炉熏法；其他疗法。

3.问答题常用的沐浴养生法有哪些？

温（热）水浴；冷水浴；矿泉浴；桑拿浴；药浴；泥浆浴；日光浴；空气浴。

4.问答题常用的传统养生功法主要有哪些？

放松法、保健法、八段锦、易经法、五禽戏、六字诀、太极拳。

5.问答题常用的养生食药有哪几大类？

补益类、健胃消食类、调肝类、理肺类、清热类、通便类、化痰化瘀类、其他。

6.问答题按摩养生的主要特点？

1.效验明显日常可施。
2.操作方便简单易行。
3.平稳可靠经济安全。

7.问答题黄帝内经》论养生的基本观点？

1.生命观2.天人观3.形神观4.预防观。

8.单项选择题三伏天暑湿较重，宜食（）化湿之物。

A、冬瓜
B、香菜
C、苦瓜
D、百合

9.单项选择题山地高原地域环境中，对人体健康较为有利的是海拔高度在（）米以下的中低山区高原。

A、2000
B、4000
C、8000
D、6000

10.单项选择题以下（）属于寒性的食物。

A、马齿苋
B、干姜
C、韭菜
D、肉桂