低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。

判断题低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。

1.判断题重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。

2.判断题最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。

3.判断题不论男女，在25岁以前，力量是随年龄的增长持续自然增长的。

4.判断题发展力量，必须不断地增加运动负荷。

5.判断题肌肉收缩时所表现出来的能力叫力量素质。

6.判断题身体素质水平决定于肌肉的解剖，生理特点，而与神经调节、肌肉工作时的供能以及和内脏器官的配合无关。

7.问答题如何利用各感觉机能相互作用来缩短教学过程？

8.问答题在教学过程中如何促进分化抑制的发展？

9.问答题第二信号系统在形成运动技能过程中有什么作用？

10.问答题在运动技能形成的各阶段中应如何注意教法？