A.小王现在体重200磅,他想6个月减去30磅
B.小李现在体重169磅,他想3个月减去16磅
C.小张现在体重250磅,他想6个月减去25磅
D.小赵现在体重220磅,他想6个月减去10磅
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B.摄入卡路里的增加
C.体力活动的减少
D.基础代谢的减少
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A.95%1RM,4次
B.55%1RM,30次
C.65%1RM,14次
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B.2-4%
C.3-5%
D.4-6%
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B.10磅
C.15磅
D.20磅
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