游泳救生员上岗必须配备急救腰包。

游泳俱乐部可以向游泳人员提供瓜子、香烟、啤酒、火腿肠等食品和饮料。

直接赴救包括：入水、接近、解脱、拖带、上岸、运送6项技术环节，其中不同技术环节在实际赴救中可以变化顺序。

腰部被抱持是指双臂肘部关节以下和躯干同时被溺水者抱持。

两腿同时蹬夹水应用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水，当两腿未完全蹬直时再次收腿，动作连贯。

在正面接近溺水者时，游泳救生员入水后，游至离溺水者3m左右急停，下潜至溺水者髋部以下，将其旋转180°。

岸上游泳救生员首先将溺水者拉至泳池边安全地方，然后游泳救生员手护头一手抱腿将溺水者原地旋转90°先放腿后护头将水者放至俯卧位。

采用两腿同时蹬夹水的踩水配合，通常是两腿做蹬夹水动作的同时，两手做向内的摸水动作。

在标准游泳场所，水面面积在250m2以下的泳池，应至少配备二名救生员。

推击解脱法，适用于单手（臂）被异侧手抓握的情况。