A.平衡单的作用是作出唯一决定
B.每个维度的项目因人、因时、因地不同
C.平衡单是一个动态的过程
D.使用平衡单的前提是充分了解自我和工作世界

A.任何决策都是有风险的。决策就是根据当下的信息和个人的判断，朝向未来去冒险
B.焦虑不会凭空产生，也不会凭空消失，除非我们采取行动
C.没有完美的决策。有得必有失，决策意味着取舍
D.决策不仅包括选择，也包括行动。不是因为有了选择才能去行动，而是有了行动才能去选择

A.做决定通常会伴随焦虑。焦虑的来源大部分来自于“不确定”与”难舍”
B.生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的历程
C.生涯发展过程中会面临许多选择的情境，需要个人作出决定，这就是“生涯决策”或称为“生涯决定”
D.大学生面临的重要生涯决策有专业选择、职业选择、升学选择、婚姻选择等

A.消除可控的沟通干扰
B.关注对方需要
C.认真倾听
D.及时反馈

A.重要紧急
B.重要不紧急
C.不紧急不重要
D.紧急不重要

A.把握要事第一原则
B.做好时间记账
C.明确时间管理的目标
D.学会专注