由塞利格曼提出,认为总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量。
复原力是个体身上的一种能力,或者特质,能够使人在处于压力的情景时,发展出健康的应对策略。
源于情绪二维模式,情绪由激活或唤醒水平和愉快度两个维度组成,将位于愉快度正效价的这一极,即有愉快感受的情绪称为积极情绪。
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