体能的发展在不同阶段的敏感期是不同的，初中阶段学生体能的敏感期分为（）。

单项选择题体能的发展在不同阶段的敏感期是不同的，初中阶段学生体能的敏感期分为（）。

A.柔韧性、反应时、灵敏性等
B.协调性、平衡能力和速度
C.速度、有氧耐力和灵敏性
D.肌肉力量、与健康有关的体能

1.单项选择题体育教学中负荷量和负荷强度的关系是成（）。

A.反比例关系
B.正比例关系
C.抛物线关系
D.不存在的

2.单项选择题体育课的综合密度应是（）。

A.越大越好
B.越小越好
C.练习密度大时小些好
D.练习密度小时大些好

3.单项选择题有氧代谢是在氧供应充足的条件下，（）或脂肪氧化，生成二氧化碳和水，并释放能量的分解代谢。

A.糖
B.蛋白质

4.单项选择题以下哪种锻炼方法是发展爆发力最常用方法？（）

A.重量大，练习次数少
B.重量小，练习次数多
C.重量小，练习次数少
D.重量大，练习次数多

5.单项选择题体育与健康课教学过程中，学生的学练法具有的主要特点是（）。

A.内发性、自律性、功效性
B.内发性、自律性、功效性、程度性
C.内发性、自律性、程序性

6.单项选择题某学生踝关节外侧韧带拉伤，下列哪个做法较为合理？（）

A.受伤脚垫高超过心脏水平
B.受伤脚垫高低于心脏水平
C.受伤脚垫高接近心脏水平
D.可放于任何位置

7.单项选择题篮球学习中，学生由于接球时手指动作不正确，造成指关节受伤，属于（）。

A.扭伤
B.拉伤
C.挫伤
D.脱位

8.单项选择题重视学生的（）是体育与健康课程目标和价值实现的有效保证。

A.运动兴趣
B.运动习惯
C.社会适应

9.单项选择题课程标准是关于“（）的纲要”。

A.教与学内容
B.学生学习结果

10.单项选择题在确立了所有具体学习目标和选择了最适合的教学内容之后，首先应制订（）教学工作计划。

A.学年
B.学期
C.单元
D.水平