单项选择题维生素C的最佳摄入方式是（）。
A.新鲜蔬菜水果
B.维生素C补充剂
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1.单项选择题预防非传染性慢性疾病，成人每日维生素C摄入量推荐是（）毫克。
A.20毫克
B.40毫克
C.100毫克
D.200毫克
2.单项选择题维生素C的每日需求量，成人每日维生素C摄入量推荐是（）毫克。
A.20毫克
B.40毫克
C.100毫克
D.200毫克
3.多项选择题维生素C与（）在一起等均易氧化，失去作用。
A.氧气
B.加热
C.光照
D.碱性物质如小苏打
E.铜离子、铁离子
4.单项选择题维生素C成人每天需求量（）。
A.20毫克
B.40毫克
C.100毫克
D.200毫克
5.单项选择题黄瓜面膜是很多爱美女士喜欢的，是因为，而是因为（）。
A.维生素C含量高
B.黄瓜中粘液多，有很好的保水作用
6.单项选择题目前最实际和最广泛的评价维生素C营养状况的方法是（）。
A.测定血浆维生素C浓度
B.测定尿液中的维生素C水平
C.淋巴细胞中维生素C
D.测定血液中的血红蛋白含量
7.多项选择题如宝宝感冒、发热等疾病症状或问题，建议搭配大剂量（）促进体内的代谢和解毒，缩短感冒、疾病周期。不是治疗而是缩短疾病的持续时间。
A.钙
B.维生素C
C.铁
D.族维生素
8.多项选择题关于不同人群缺乏的后果，说法正确的有（）。
A.孕妇缺乏：免疫低下，易生病，牙齿问题出现，并加剧牙齿疼痛。精神紧绷，多疑，脾气暴躁，身体不适加重
B.乳母缺乏：产后抑郁加剧，伤口愈合迟缓，抵抗力下降易生病，牙龈出血，情绪控制能力差，影响奶量，导致宝宝摄入不足，出现缺乏症状
C.婴幼儿缺乏：抵抗力下降，易生病，皮肤容易出现出血点，瘀斑，加重过敏或呼吸道疾病问题。
D.缺乏比较少，一般不会缺乏
9.单项选择题维生素C在减少感冒持续时间而严重程度上可能确实具有一定作用。即（）。
A.对感冒没有影响
B.可以缩短感冒的时间
10.多项选择题维生素C缺乏可能导致（）。
A.出血：牙龈出血、皮下片装瘀斑等
B.牙龈炎：牙龈萎缩、压根暴露，严重时牙齿松动或脱落
C.骨骼病变与骨质疏松：关节疼痛、骨疼甚至骨骼变形
D.轻度疲劳
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维生素C缺乏的原因有（）。
题型：多项选择题
大剂量的维生素C对某些毒素如（）有解毒作用。
题型：多项选择题
0-6个月以后婴幼儿维生素C出现缺乏与（）。
题型：单项选择题
维生素C可以促进有机物或读物羟化解毒，帮助减轻体内毒素。常见毒素有哪些？（）
题型：多项选择题
维生素C在减少感冒持续时间而严重程度上可能确实具有一定作用。即（）。
题型：单项选择题
维生素C的最佳摄入方式是（）。
题型：单项选择题
目前最实际和最广泛的评价维生素C营养状况的方法是（）。
题型：单项选择题
维生素C具有抗病毒的活性，减少体内的病毒性感染，（）。
题型：单项选择题
（）是体内有效的抗氧化剂，被认为是抗肿瘤药剂。
题型：多项选择题
选择维生素C补充剂应（）。
题型：多项选择题