体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动（...

单项选择题体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动（）

A.20分钟
B.30分钟
C.40分钟
D.50分钟
E.60分钟

1.单项选择题若以控制体重为目的，从事静坐职业者每天至少需要进行的体力活动分钟数为（）

A.20
B.30
C.40
D.50
E.60

2.单项选择题属于体力活动的是（）

A.上网
B.看电影
C.骑自行车
D.看足球电视
E.织毛衣

3.单项选择题坐生活方式同时又进食高脂肪膳食，最终导致的常见疾病是（）

A.消化道溃疡
B.胆固醇升高
C.血压升高
D.冠心病
E.体重增加

4.单项选择题静坐生活方式同时又进食高脂肪膳食，最直接的后果是引起（）

A.肥胖
B.胆固醇升高
C.血压升高
D.血糖升高
E.体重增加

5.单项选择题属于静坐生活方式的是在休闲时间内（）

A.跳舞
B.快速走
C.骑自行车
D.看足球电视
E.慢跑

6.单项选择题在指定区域内禁止吸烟的政策、法规属于控烟的（）

A.健康教育策略
B.政策改变策略
C.大众媒体策略
D.减少被动吸烟策略
E.社区行动策略

7.单项选择题就我国目前控烟现状看，若想达到全面控烟的效果，必须采取的措施是（）

A.个体干预
B.社会动员
C.大众宣传
D.全人群干预
E.发展个人技能

8.单项选择题针对不愿意戒烟者的快速干预策略可归纳为（）

A.SC
B.SP
C.5R
D.5E
E.SD

9.单项选择题5A戒烟法中的第四步重点放在（）

A.识别戒烟愿望
B.建议戒烟者戒烟
C.帮助制定戒烟计划
D.劝阻吸烟者戒烟
E.准备戒烟方案

10.单项选择题在明确患者的戒烟愿望后，对有意戒烟者可以进行5A戒烟法的下一步是（）

A.提供戒烟帮助
B.建议戒烟者戒烟
C.安排戒烟随访
D.制定戒烟日期
E.准备戒烟方案