苯作业工人的膳食调配．除外（）

单项选择题苯作业工人的膳食调配．除外（）

A.增加优质蛋白质的摄入
B.提高脂肪摄入量
C.充足的维生素c、维生素B₆、B₁₂
D.适当增加铁的摄入
E.适当提高碳水化合物的摄入

1.单项选择题高温环境人群对营养的要求，不包括（）

A.能量摄入增加
B.蛋白质质优量足
C.提高脂肪摄入量
D.适当补充钠、钾
E.水溶性维生素需要量增加

2.单项选择题下列对于成碱性食品，描述错误的是（）

A.一般指富含钙、磷、铁、钾等矿物元素较多的食物
B.指在机体内经过代谢后，产物呈现碱性的食物
C.蔬菜类食品属于成碱性食品
D.水果也属于成碱性食品
E.水果中由于富含有机酸，所以属于成酸性食品

3.单项选择题食品营养价值的取决因素（）

A.营养素的种类是否齐全
B.营养素的数量是否充足
C.营养素的比例是否适宜
D.食品被人体消化吸收的程度
E.以上都包括

4.单项选择题膳食中的碱性物质主要来源于（）

A.蔬菜
B.米饭
C.面粉
D.肉类
E.食盐

5.单项选择题钙的最好食物来源是（）

A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.奶类
E.豆类

6.单项选择题蛋白质生物学价值最高的是（）

A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.奶类
E.豆类

7.单项选择题膳食铁的最好来源是（）

A.畜、禽、鱼类
B.豆类
C.粮谷类
D.蔬菜类
E.水果类

8.单项选择题膳食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和（）

A.大米
B.玉米
C.大豆及豆制品
D.面粉
E.麦片

9.单项选择题某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30％，脂肪占40％，蛋白质30％，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是（）

A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.蔬菜
E.水果

10.单项选择题谷类提供的维生素有（）

A.抗坏血酸
B.硫胺素与尼克酸
C.维生素A
D.维生素D
E.维生素C