单项选择题人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统（）指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。
A、神经系统
B、消化系统
C、心血管系统
D、运动系统
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1.单项选择题武术运动重大赛事中级别最高的是（）。
A、世界武术锦标赛
B、亚运会武术比赛
C、全运会武术比赛
2.单项选择题散打运动是斗智斗勇、（）的运动。
A、增强体质
B、发展素质
C、较技较力
3.单项选择题南拳为流传于我国（）各地诸多拳种的统称，
A、长江以南
B、长江以北
C、东北
4.单项选择题最适宜的运动心率为：心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟，他的最适宜运动心率是（）。
A、140次/分钟
B、150次/分钟
C、165次/分钟
D、175次/分钟
5.单项选择题姿势舒展、动作灵活、快速有力等是（）的特点。
A、长拳
B、八卦掌
C、南拳
6.单项选择题处于半封建半殖民地的近代中国，武术被誉为（）。
A、国术
B、国画
C、国乐
7.单项选择题武术套路长拳比赛中，对成年组要求的时间为不少于（）。
A、1分30秒
B、1分10秒
C、1分20秒
8.单项选择题以下哪种项目不是属于得分类竞赛项目（）。
A、乒乓球
B、羽毛球
C、网球
D、篮球
9.单项选择题最适宜的运动心率为：心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟，他的最适宜运动心率是（）。
A、140次/分钟
B、150次/分钟
C、165次/分钟
D、175次/分钟
10.单项选择题窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。
A、胸大肌、肱二头肌
B、胸大肌、肱三头肌
C、胸大肌、前臂肌
