单项选择题“上体保持()、腰髋收合,腿脚稍分,手稍撑于大腿。”是姿态健美评价的标准之一。
A.挺胸、直腰、收腹
B.收颏、沉肩、夹臀
C.扩胸、紧腰、挺腹
D.含胸、弯腰、松臀
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
1.单项选择题“挺胸、收腹、立颈,()。两腿上拔、两臂自然下垂。”是姿态健美评价的标准之一。
A.收颏、耸肩、松臀
B.收颏、沉肩、紧臀
C.松颏、沉肩、紧臀
D.收颏、沉肩、夹臀
2.单项选择题“站立、行走、()和坐姿”是姿态健美评价的重要指标。
A.仰卧
B.支撑
C.跑姿
D.跳跃
3.单项选择题“骨骼发育正常,()。”是体态健美评价的重要指标之一。
A.肌肉发达
B.精力充沛、善于应对压力
C.身体各部位比例适当、匀称
D.身材高大
4.单项选择题“能承受欢乐与忧伤的考验”,是()健康的重要标志之一。
A.社群
B.心理
C.躯身
D.智能
5.单项选择题“有足够充沛的精力,能从容不迫地应付(),而不感到过分的紧张。”是评价健康的重要标准之一。
A.专业学习和训练负荷
B.人际关系和沟通陈碍
C.日常生活和工作压力
D.生活节奏和工作重任
6.单项选择题“处事乐观,()乐于承担贵任,事无巨细不挑驯”是评价健康的重婴标准之一。
A.态度积极
B.工作积极
C.学习认真
D.行为规范
7.单项选择题“普于休息,睡眼良好”是评价()的重要标准之一。
A.休息
B.健康
C.体质
D.恢复
8.单项选择题经常坚恃参加有瓠锻炼项目成年人的肺话最可达()。
A.2500—3500豪升
B.3500一4500毫升
C.4500一5000毫升
D.5000一6000毫升
9.单项选择题在实践中测最常用生理机能水平的指标有()等。
A.肺活量
B.血压
C.心率
D.以上都是
10.单项选择题健康状况的改裤程度是最具意义的()测量。
A.客观效果
B.锻炼效果
C.理想效果
D.评价效果
最新试题
健美课训练计划应包括()
题型:多项选择题
通过对两上臂围差、两大腿围差和两小腿围差的计算,得出的差值越小,说明全身肌肉群均衡发展。
题型:判断题
健美减脂方法要科学,下列对快速减脂时要注意的几个问题描述错误的是()
题型:单项选择题
个体致力于维持健康状态,井充分发挥自己的最大潜力,以达到“身心合一”的整体完美称为()。
题型:单项选择题
在实践中测最常用生理机能水平的指标有()等。
题型:单项选择题
在体态健美的评价上,男子与女子没有统一的标准。
题型:判断题
“影视评价和()”是健身与健美锻炼效果视觉观察评价的重要方法之一。
题型:单项选择题
三角肌前部的锻炼方法有()、()、()等三种。
题型:填空题
对身体健康状况采用视觉观察评价是一种定量性的评价方法。
题型:判断题
“站立、行走、()和坐姿”是姿态健美评价的重要指标。
题型:单项选择题