营养素包括：（）、（）、（）、（）、（）和水这些物质。

填空题营养素包括：（）、（）、（）、（）、（）和水这些物质。

1.填空题有氧代谢是在氧充足的条件下（）或（）彻底氧化分解，最终生成（）和（）同时释放大量能量的分解代谢。

2.填空题肌肉工作时的直接能源是（），它贮存在细胞中，以（）为最多。

3.填空题运动系统由（）、（）和（）组成。人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的（）作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体不附着骨骼的肌肉是（）、（）。

4.填空题在常见的运动损伤中，软组织损伤可分为（）和（）。

5.填空题运动员运动时，踝关节扭伤后应（）。

6.填空题1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康的四大基石，既（）、（）、（）、（）

7.填空题立定跳远主要是测量你向前跳跃时下肢肌肉的（）。

8.填空题在做仰卧起坐时，主要是（）在起作用，（）肌肉也参与了工作

9.填空题握力体重指数反映的是你肌肉的相对力量，即（）。

10.填空题（）是评价人体呼吸机能状况的一个重要指标。