职业适应对每一个人来说都是极其重要的，人们通常把职业性质和职业环境看作是社会...

判断题职业适应对每一个人来说都是极其重要的，人们通常把职业性质和职业环境看作是社会生活中最重要的组成部分，因为它决定着个人的安宁、幸福和前途。（）

1.判断题职业规划是指从业者进入职业角色，履行职业角色义务，享受职业角色权利，遵守职业角色规范的发展过程。（）

2.多项选择题应对“职业厌倦症”的对策（）

A、适时换工作环境
B、建立职业兴趣，强化职业情感
C、利用升华技巧
D、合理地安排工作

3.多项选择题应对“职业厌倦症”的对策（）

A、树立切合实际的职业目标，做自己力所能及的工作
B、建立职业兴趣，强化职业情感
C、利用升华技巧
D、合理地安排工作

4.多项选择题“职业厌倦症”产生的原因（）

A、长期的工作压力
B、人的欲望
C、对工作缺乏兴趣
D、疾病

5.多项选择题预防“假期综合症”的方法（）

A、假期前的心理调适
B、休息要适当
C、提早进行“角色转换”
D、多想开心事

6.多项选择题“假期综合症”的发生有哪几个原因（）

A、长假扰乱了平常的活动规律
B、长假产生惰性，产生精神疲惫
C、长假可以出去旅游
D、饮食不规律，导致危害

7.多项选择题治疗“慢性疲劳症”的对策（）

A、寻求病源，“对症下药”
B、保持心情舒畅
C、善于劳逸结合
D、坚持锻炼身体

8.多项选择题慢性疲劳症产生的工作原因（）

A、快节奏的工作
B、繁杂的工作环境
C、长期紧张工作
D、复杂的人际关系

9.多项选择题慢性疲劳症（）

A、指健康人不明原因地出现严重的全身倦怠感
B、伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状
C、有时淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合症
D、全身肢体动作放慢

10.多项选择题克服“上班恐惧症症”的方法（）

A、自我安排调节
B、调整自己的认知
C、学会适当放松
D、有意识地适应人际交往情境