推击解脱法，适用于单手（臂）被异侧手抓握的情况。

直接赴救包括：入水、接近、解脱、拖带、上岸、运送6项技术环节，其中不同技术环节在实际赴救中可以变化顺序。

针对丧失意识的溺水者应通过检查溺水者的肢体，了解其受伤情况，重点查看溺水者的手、脚是否受伤，是否发生外伤出血或肢体骨折。

一个游泳池，不管水面面积大小，至少要配备的游泳救生员数量是（）。

两腿同时蹬夹水应用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水，当两腿未完全蹬直时再次收腿，动作连贯。

采用两腿同时蹬夹水的踩水配合，通常是两腿做蹬夹水动作的同时，两手做向内的摸水动作。

侧面接近和背面接近均是距离溺水者2-3米处急停。

腰部被抱持是指双臂肘部关节以下和躯干同时被溺水者抱持。

反蛙泳腿收腿时，双膝边收边分，小腿向侧下方收腿。收腿结束时，两膝稍宽于肩，脚和小腿内侧向后方对准蹬水方向，大腿发力，使小腿和脚内侧向后方做蹬夹水动作。

游泳救生员个人的装备应由游泳救生员统一管理，确保满足上岗要求。