当生活有规律时，（）就会形成“动力定型”，表现出“自动化”和“节省化”，有利...

单项选择题当生活有规律时，（）就会形成“动力定型”，表现出“自动化”和“节省化”，有利于身体健康和工作效率的提高。

A.脊髓
B.脊神经
C.大脑皮质
D.下丘脑

1.单项选择题2016年第三十一届夏季奥运会将在（）举办。

A.马德里（西班牙）
B.芝加哥（美国）
C.巴库（阿塞拜疆）
D.里约热内卢（巴西）

2.单项选择题我国健身界常用的运动强度公式是（）

A.180-年龄=运动时的心率（次/min）
B.200-年龄=运动时的心率（次/min）
C.220-年龄=运动时的心率（次/min）
D.240-年龄=运动时的心率（次/min）

3.单项选择题下列属于有氧耐力运动项目的是（）

A.400米跑步竞赛
B.200米游泳竞赛
C.赛艇
D.800米跑步竞赛

4.单项选择题从1992年开始，中国正式与国际奥委会建立直接联系，（）年第一次派运动员参加第十届奥运会。

A.1928
B.1932
C.1936
D.1940

5.单项选择题中国学者研究认为中国成人的肥胖标准是（）

A.体重指数大于等于25为超重，大于等于30为肥胖
B.体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖
C.体重指数大于等于25为超重，大于等于28为肥胖
D.体重指数大于等于24为超重，大于等于30为肥胖

6.单项选择题力量训练的基本方法是（）

A.负重抗阻练习
B.高原训练
C.非常规姿势的练习
D.超等长锻炼法

7.单项选择题运动能使呼吸系统功能显著增强，（）的大小在一定程度上表现出呼吸功能的好坏。

A.肺通气量
B.最大通气量
C.肺活量
D.肺容量

8.单项选择题南京理工大学2007年推行了以（）为教学理念的第二轮体育教学改革。

A.重健身、淡竞技
B.注重锻炼效果、兼顾运动兴趣
C.健康第一、以人为本
D.健康为本、重在健身

9.单项选择题下列情况容易造成韧带关节损伤的是（）

A.激烈对抗中身体接触、对抗
B.准备活动不够、场地不平
C.小腿肌肉发展不平衡
D.运动中大量排汗，造成体内电解质丢失

10.单项选择题世界卫生组织采用通用体质指数（BMI）来判断人体形态是否均衡，BMI=（）

A.体重（kg）／身高（mXm）
B.体重（kg）／身高（m）
C.体重（kg）／身高（mXm）X100
D.体重（kg）／身高（m）X100