单项选择题人体迅速改变体位、转换动作及随机应变的能力,称为()
A.速度素质
B.灵敏素质
C.协调素质
D.柔韧素质
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1.单项选择题心肺复苏的操作顺序为()。
A.建立有效的人工循环→口对口人工呼吸→保持呼吸顺畅
B.建立有效的人工循环→保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸
C.保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸→建立有效的人工循环
D.保持呼吸顺畅→建立有效的人工循环→口对口人工呼吸
2.单项选择题心肌缺()会出现心脏绞痛。
A.糖
B.矿物质
C.蛋白质
D.脂肪
3.单项选择题第2届青少年夏季奥林匹克运动会将于2014年在中国南京举办,参赛选手年龄应在()之间,旨在聚集全世界具有天赋的青年运动员。
A.12岁到16岁
B.13岁到17岁
C.14岁到18岁
D.16岁到20岁
4.单项选择题女性肌纤维的横截面积小于男性,成年后的男女大多数肌群的力量比约为()
A.1:0.4~1:0.2
B.1:0.5~1:0.3
C.1:0.7~1:0.5
D.1:0.9~1:0.7
5.单项选择题大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的()为宜。
A.35%~45%
B.50%~60%
C.75%~85%
D.85%~95%
6.单项选择题耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()
A.速度耐力、力量耐力、静力耐力
B.有氧耐力、无氧耐力
C.一般耐力、专项耐力
D.静力性耐力、动力性耐力
7.单项选择题()是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量,通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示。
A.相对力量
B.绝对力量
C.速度力量
D.力量耐力
8.单项选择题学生通过参与体育运动,克服不利因素和消极情绪,从而获得战胜困难的信心和力量,是属于提高社会适应能力中的()
A.抗挫折能力
B.遵守行为规范的能力
C.适应社会角色转变的能力
D.提高竞争意识的能力
9.单项选择题身体素质的核心内容是(),其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响,并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化,所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。
A.个体素质
B.先天素质
C.后天素质
D.运动素质
10.单项选择题根据目前施行的学生体质测量方案,某大学女生仰卧起坐1分钟做了37个,她的体质评分属于下列哪个评分标准?()
A.优秀
B.良好
C.及格
D.不及格