单项选择题篮球()技术的合理运用,是具有防御和攻击效果的动作组合。

A.进攻技术
B.防守技术
C.掩护配合
D.传切配合


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1.单项选择题阳光体育长廊锻炼项目中,“铁索桥”的功能是()

A.锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡
B.锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡
C.提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力,提高肌肉力量
D.锻炼上肢支撑能力和身体协调能力

2.单项选择题人体迅速改变体位、转换动作及随机应变的能力,称为()

A.速度素质
B.灵敏素质
C.协调素质
D.柔韧素质

3.单项选择题心肺复苏的操作顺序为()。

A.建立有效的人工循环→口对口人工呼吸→保持呼吸顺畅
B.建立有效的人工循环→保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸
C.保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸→建立有效的人工循环
D.保持呼吸顺畅→建立有效的人工循环→口对口人工呼吸

4.单项选择题心肌缺()会出现心脏绞痛。

A.糖
B.矿物质
C.蛋白质
D.脂肪

6.单项选择题女性肌纤维的横截面积小于男性,成年后的男女大多数肌群的力量比约为()

A.1:0.4~1:0.2
B.1:0.5~1:0.3
C.1:0.7~1:0.5
D.1:0.9~1:0.7

7.单项选择题大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的()为宜。

A.35%~45%
B.50%~60%
C.75%~85%
D.85%~95%

8.单项选择题耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()

A.速度耐力、力量耐力、静力耐力
B.有氧耐力、无氧耐力
C.一般耐力、专项耐力
D.静力性耐力、动力性耐力

10.单项选择题学生通过参与体育运动,克服不利因素和消极情绪,从而获得战胜困难的信心和力量,是属于提高社会适应能力中的()

A.抗挫折能力
B.遵守行为规范的能力
C.适应社会角色转变的能力
D.提高竞争意识的能力