名词解释红细胞的比容
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由于骨组织的代谢与全身和局部的功能活动量成正比,因此骨质疏松运动处方的强度应是一定生理承受范围内偏大的值。
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运动处方能够有效的解决运动的两大问题,这两大问题是指()
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女性产后恢复时期运动处方应重视()训练。
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下列不属于常用的医学检查的是()
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女性随着年龄增长,骨骼会变得脆弱,男性则不会随年老出现这种情况。
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中等强度运动的主观感觉程度是()
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要达到减肥的目的,初始锻炼者运动时间要在40~60分钟以上。
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健康情况欠佳的人以及很久没有从事体育活动的人一定要谨慎实施运动处方,不能强度过大。
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张某,男性,35岁,BMI:24.1,请问他的肥胖程度为()
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高血压病运动处方的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。
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