瑜伽生理学说身体有三条主要脉络和（）个脉轮。

练习蝗虫式时手臂上抬远离地面的高度受到限制原因是（）。

吉纳瑜伽是以通过诵读古老的被认为是天启的经典，信奉万物之神“梵”（）方式来练习的。

以下不属于瑜伽战士系列体式的是哪一项？（）

后弯的力点主要放在哪两个点？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

在做前屈动作的时候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

瑜伽练习需要培养三方面的心理品质，它们分别是（）。

内脏清洁功能正常会带来什么感觉？（）

人体中有72000条经络，练习瑜伽可以非常好的帮助人体疏通经络。