犁式、侧犁式、单腿肩倒立式、肩倒立式、头倒立式、卧角式、身腿结合式
钻石式、束角式、跨骑式、单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
呼吸控制法的功效: (1)增强腹部肌肉力量,旺盛脾脏,肝脏,胰脏; (2)洁净鼻窦、肺脏,清除喉部粘液。
冥想法分为:呼吸意识冥想法、简易语音冥想法、烛光冥想法、蓝图冥想法
瑜伽的流派从哲学上讲可分为:音冥论派、数论派、圣论派、吠坦多论派。
最新试题
指挥内脏的神经中枢指的是()。
“哈达”这个词的含义是(),用中国人熟悉的表达是()。
脊椎复位的最常用方法就是()。
心中的达摩指的是()。
拜日式A是在什么套路的基础上演变而来的?()
完全式呼吸是结合()、()2种呼吸方法为一体的呼吸。
“健康”一词的解读,更精准的是()。
阿斯汤加是较典型的串联练习,它的编排是()。
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽练习者要遵守的五大誓言是()。
以下不属于站立前屈式动作要领的是()。