在校学生的运动频度，在力量练习中符合采用中等强度的情况每周至少应锻炼（）次。

锻炼心肺耐力的方法有哪些（）

奥运会跆拳道比赛中，跆拳道选手禁止击打对方（）部位。

能应用过去的所学，以创造更多的学习机会，并且敞开胸怀和周围的世界交流互动这体现“全人健康”的（）适能。

世界上最大的综合性冬季运动会（冬奥会）英文简称是（）

决定柔韧素质高低的要素的是（）

要提高立定跳远成绩，特别需要提高（）关节的协调用力以及爆发用力的能力。

体育生活方式的建立受哪些因素的影响（）

在运动处方中，以提高专业运动成绩为目的的是（）处方。

柔软度降低会带来哪些负面影响（）