单项选择题根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是()
A、80%
B、70%
C、60%
D、50%
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1.单项选择题肺活量是反映人体生长发育水平的重要()指标之一。
A、机能
B、体能
C、耐力
D、力量
2.多项选择题人体缺乏维生素B1,会导致()、及可能的膝腱与跟腱的反射消失等。
A、营养性多发性神经炎
B、肌肉萎缩
C、肌肉无力
D、活动减弱
3.多项选择题属于伸展性运动的体育项目是()。
A.广播体操
B.五禽戏
C.划船
D.游泳
4.多项选择题出血的种类有()
A、毛细血管出血
B、静脉出血
C、动脉出血
D、血小管
5.多项选择题体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程,其中的自然因素是指()等。
A.日光
B.空气
C.空气
D.刮风
6.多项选择题肺活量是一种常用的反映呼吸机能的指标,它和()成正相关。
A.体能
B.身高
C.体重
D.胸围
7.多项选择题制定运动处方的内容包括()。
A.体格检查
B.运动频度
C.运动方法
D.周围环境
8.多项选择题各种营养素中,供给人体的热能物质有糖、()。
A、脂肪
B、无机盐
C、蛋白质
D、维生素
9.多项选择题肘关节的症状()
A、疼痛
B、淤血
C、伤处有压痛
D、障碍
10.多项选择题现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
A.游泳
B.自行车
C.广播操
D.跳绳
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