就近取穴；循经取穴。

徒手搬运法（扶持法；抱持法；托椅式搬运法；卧式三人搬运法）；器械和车辆搬运法（担架搬运法；车辆搬运法）。

颞浅动脉止血点；颔外动脉止血点；锁骨下动脉止血点；肱动脉止血点；股动脉止血点；胫前、胫后动脉止血点。

受伤部位皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出或有血液自创口流出。

a、寒冷刺激
b、电解质丢失过多
c、肌肉连续过快收缩而放松不够
d、疲劳。

俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。常发生于小腿腓肠肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。

肝淤血；呼吸肌痉挛；胃肠道痉挛或功能紊乱。

运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。

禁止服用的药物；各种兴奋剂手段的应用。