判断题运动康复只适用于运动员和有明显运动损伤的人群。
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1.多项选择题下列哪些疾病或症状可能需要运动康复干预?()
A.骨折康复
B.心脏病康复
C.中风康复
D.关节炎
E.肩周炎
2.多项选择题下列哪些是运动康复中的重要评估工具?()
A.FMS
B.Y-Balance Test
C.Timed Up and Go Test
D.Six-Minute Walk Test
E.BMI指数
3.多项选择题关于运动康复中的个体化原则,以下说法正确的是()。
A.根据患者的具体情况制定康复计划
B.考虑患者的年龄、性别和身体状况
C.考虑患者的运动习惯和兴趣
D.随着康复进展调整康复计划
E.所有患者都应采用相同的康复方案
4.单项选择题下列哪种情况下的运动康复需要医生或专业人员的指导?()
A.心脏病患者
B.轻微的肌肉拉伤
C.办公室久坐人群
D.健身爱好者
5.单项选择题下列哪种运动对改善心肺功能最有效?()
A.哑铃训练
B.平板支撑
C.慢跑
D.仰卧起坐
6.单项选择题在运动康复中,以下哪种情况适合使用热敷?()
A.急性扭伤
B.肌肉僵硬
C.关节炎疼痛
D.感染部位
7.单项选择题下列哪项不属于运动康复的基本内容?()
A.疼痛管理
B.关节活动度训练
C.肌力和耐力训练
D.高强度有氧运动
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请论述运动康复在老龄化社会中的重要性和应用前景,并提出针对老年人运动康复的建议和策略。
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