A.85%--95%
B.60%---80%
C.70%---80%
D.30%---40%
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A.负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B.负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C.负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D.负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
A.比赛法、游戏法、分解法
B.循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
C.完整法、分解法、加难法
D.持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
A.积极性的方式
B.消极性的方式
C.随意的方式
D.无所谓方式
A.90次/分
B.100次/分
C.110次/分
D.120次/分
A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复训练法
D.循环训练法
A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复训练法
D.循环训练法
A.波浪式增加负荷
B.跳跃式增加负荷
C.直线式增加负荷
D.阶梯式增加负荷
A.运动训练的多变性
B.运动专项竞技需要的多样性
C.运动员个人特点的多样性
D.运动训练的阶段性
最新试题
灵敏素质主要包含哪些元素?()
导向激励与健康保障训练原则的训练要点包括()。
从人体生长发育的角度,少儿最早发育的系统是()
踢墙式二过一属于一下哪种战术?()
长时间重复训练的时间是()
下列选项中哪个是运动强度的构成要素?()
超量恢复是指在运动训练后,机体的能量储备、物质代谢和功能状态只能恢复到运动前的水平。
最佳竞技阶段田径运动员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划?()
简述比赛策略的制定应考虑的因素。
下列关于青春期四肢发育阶段性规律描述正确的是()