名词解释运动成绩
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4.单项选择题以下哪个不是训练控制应具备以基本环节和条件()
A.施控主体
B.控制信息
C.测试系统
D.反馈信息
5.单项选择题相对于竞技状态形成过程的保持阶段,在划分训练大周期时对应时期是()
A、基础训练期
B、竞赛期
C、准备期
D、恢复期
6.单项选择题以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用()
A.波浪式
B.跳跃式
C.阶梯式
D.直线式
7.单项选择题以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式()
A.磷酸盐供能
B.糖酵解供能为主
C.无氧、有氧混合供能均衡
D.B+C
8.单项选择题从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。
A.110次以下
B.120次以下
C.110次-130次
D.120次-140次
9.单项选择题法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
A、无氧代谢系统
B、有氧代谢系统
C、速度素质
D、灵敏素质
10.单项选择题在应用变换训练法时,采用变换负荷因素方式进行训练时,通常有几种搭配形式()
A、3
B、4
C、5
D、6
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超量恢复是指在运动训练后,机体的能量储备、物质代谢和功能状态只能恢复到运动前的水平。
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