说说哪些人容易得高血压？

问答题说说哪些人容易得高血压？

1.问答题健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好。请简述社会适应完好状态的具体表现有哪些？

2.问答题请说出三种灭鼠的方法。

堵洞、放鼠夹或其他灭鼠工具、投鼠药。

3.问答题献血助人利自己，国家提倡无偿献血。成人每次献血量应该是多少？两次采集间隔期不少于多长时间？

健康的成年人，每次采集的血液量一般为200—400毫引，两次采集间隔期不少于6个月。

4.问答题艾滋病病毒感染人体有哪几种途径？

有三条途径能感染艾滋病病毒：血液传播、性接触传播和母婴传播。

5.问答题肺结核主要通过什么方式传播？

病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

6.问答题什么是疫苗呢？

疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的预防性生物制品。

7.问答题成年人的正常体温、脉搏、呼吸频率是多少？健康成年人的理想血压值是多少？

体温36--37摄氏度，脉搏60--100次／分，呼吸16--20次；成年人的理想血压值是120／80毫米汞柱。

8.问答题健康教育包括哪几个部份？

9.问答题一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

7—8小时的睡眠：睡眠不足会使人记忆力下降，妨碍新陈代谢功能，还会加快人的衰老。

10.问答题健康生活方式主要包括哪些方面？

合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。