问答题不沉肩坠肘会导致什么病象?
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24式太极拳中,云手要求左云手、右云手,反复循环共做()次。
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倒卷肱,定势动作时,前手指尖与自己()同高,后手置于自己()前。
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起势动作,节节贯穿中力的传输路径是什么?()
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揽雀尾,包括掤式、捋式、挤式和按式,按式要求两手心翻向下,双臂后引,经()而后推按至体前。
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搂膝拗步,“拗步”指的是()。
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如封似闭,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌时,要求左手从右小臂()穿出。
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左蹬脚包括后坐转体分手、抱手收脚、提膝翻手、分手蹬脚。抱手收脚时,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
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做倒卷肱动作时,身体的“重心”应该()。
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太极拳对上肢的要求是()。
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倒卷肱,包括转腰撤手、退步卷肱、虚步推掌。转腰后撤手时,手经由腰侧向()托掌,手心朝上。
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