美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。我们要在生活中创造正面的情感体验，传递美好的情感。以下能够体现或传递美好情感的是（）①阅读一本好书，从中感受到榜样的力量②趁着爸爸出差，躲在房间里通宵打游戏③课余时间为同学答疑，体验到自己的价值④节假日，和同学一起参加保护环境的公益活动

积极情绪与消极情绪是不可以相互转化的。

下列哪些策略是健康的、有效的情绪转换策略？（）

人处于危险境地时，恐惧的情绪反应会使人更快地脱离险境。这说明情绪有（）功能。

以下不属于摆脱不良情绪可以运用的方法的是（）。

情绪的成份包括（）。‎​‎

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”80多年前，革命先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌，铸造了不怕牺牲、前赴后继，勇往直前、坚忍不拔，众志成城、团结互助，百折不挠、克服困难的“长征精神”。“长征精神”启示我们，人们否取得事业上的成功，常常取决于其（）

保持健康情绪状态的方法与途径，不包括（）。

情绪是不随意、自动发生的，所以是无章可循的，人们对情绪也无能为力。

在生活中，我们有可能面临负面情感体验，下列关于负面情感的说法正确的是（）①要学会承受一些负面情感②体验负面情感就是件坏事③负面情感对于个人的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的动力