左下势独立包括收腿成勾、屈膝开步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌时，左手经腹前穿过大腿内侧，掌心（），指尖向左，伴随身体适度左转。

海底针，虚步插掌时，重心落在（）上。

太极能降血压的原因是（）。

‌左揽雀尾，双手按掌的顺序是首先由（）前到（）前，再由（）前到（）前。

倒卷肱，包括转腰撤手、退步卷肱、虚步推掌。转腰后撤手时，手经由腰侧向（）托掌，手心朝上。

左穿梭包括转腰落脚，收脚抱球、上步错手、弓步架推，落左脚收脚抱球时，要求身体左转，左脚落于左斜前方（）。

双峰贯耳动作，当对方双手握住自己手臂时，在技击对方之前有一个顺势动作，应该是什么动作？（）‍

‍白鹤亮翅，跟步抱球后变白鹤亮翅定势时，双手如何相错？（）

太极拳能降血糖的原因是（）。

揽雀尾，包括掤式、捋式、挤式和按式，按式要求两手心翻向下，双臂后引，经（）而后推按至体前。