形体美是健康美的要素，是表现这种气质美的重要外在形式。

基本步伐指的是常用的各种舞步动作。

过度训练通常是在训练过程中慢慢累积，使身体长时间处于疲倦和压迫的感觉之下逐渐恶化的。

在排舞中，用来描述舞步的术语，也是舞蹈教学的提示口令，以下正确的是（）

形体训练，不仅利用了芭蕾、舞蹈、体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态，而且也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，使人的精神和形体之美达到统一，有助于提高练习者现代气质和高雅风度。

后天科学的形体训练可以发扬个人的优点，改善不足，从而美化形体。

优美的坐姿为立腰、收腹、双腿紧靠平放或斜放于地面。

人体的肌肉十分依赖于液体，特别是水和电解质营养素，包括（）之间的微妙平衡，以保持活跃和健康。

下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（）

舞蹈是一种需要全身心投入，但不需要让身体每一个部位、关节或肌肉都积极参与的运动。