在形体训训中，一臂保持弧形侧举，一臂保持弧线前举，是五位手。

判断题在形体训训中，一臂保持弧形侧举，一臂保持弧线前举，是五位手。

1.判断题在形体训训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线侧举，是六位手。

2.判断题在形体训训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线前举，是四位手。

3.判断题健美的含义有二：一是体形美；二是形体美。

4.判断题在我们摄取的营养中，蛋白质、碳水化合物、脂肪的摄取量对我们的体重、形体影响最大。

5.判断题形体训练可以增大心脏的容积，增强血管的弹性，增强心脏的收缩能力和血管的舒张力。

6.判断题形体训练和其他一切活动一样，都是在中枢神经系统的支配调节下进行的，因此能提高神经反映过程的强度、均衡性和灵活性，及身体内外坏境的适应能力。

7.判断题要维持正常的体重，食物的摄取量和是否平衡膳食很有关系。大体计算下，普通成人每天需要3000-5000千卡左右的热量。

8.判断题形体训练还能提高呼吸机能，对提高消化系统的机能也有良好的作用。

9.判断题古希腊人米隆的“掷铁饼者”之所以具有“永恒的魅力”，是作者把生命的活力体现在优美、匀称的形体之中，使人体美的表现达到了高度理想的境界。

10.判断题随着社会的发展，人类的生活与美的关系越来越密切，这使得我们不仅仅满足于身体的健康，而且追求形体、体态的美，这是人类文明进步的一个标志，也是社会发展的一种潮流。