A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.重复呼吸法
D.憋气
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A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.重复呼吸法
D.憋气
A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.重复呼吸法
D.憋气
A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.重复呼吸法
D.憋气
A.个人最大力量的70%以上
B.个人最大力量的80%以上
C.个人最大力量的90%以上
D.个人最大力量的100%以上
A.个人最大重量的40%以下
B.个人最大重量的50%以下
C.个人最大重量的60%以下
D.个人最大重量的70%以下
A.20世纪30年代
B.20世纪40年代
C.20世纪50年代
D.20世纪60年代
A.一次呼吸法
B.二次呼吸法
C.三次呼吸法
D.憋气
A.亚洲
B.欧洲
C.非洲
D.美洲
A.受伤与肌肉疼痛次数明显增加
B.清晨起床时脉搏降低
C.肌肉恢复时间长
D.注意力不能长时间集中
A.连续重复做7次的重量
B.连续重复7次的总重量
C.只能连续重复8次的总重量
D.只能连续重复做的次数达到8次的重量
最新试题
心理健康的内容应包括“在其环境中能保持独立,能欣赏宁静”。
进行健美力量练习时,一般情况下呼吸方法是()。
缺乏对健美运动的(),就不可能持之以恒地坚持健美训练。
“能承受欢乐与忧伤的考验”,是()健康的重要标志之一。
“普于休息,睡眼良好”是评价()的重要标准之一。
“骨骼发育正常,()。”是体态健美评价的重要指标之一。
正确健美的站立姿势应该是头、颈、躯干和脚的纵轴在一条垂线上。
健美运动是一项通过()或各种器械,运用专门的动作方式和方法进行锻炼。
“挺胸、收腹、立颈,()。两腿上拔、两臂自然下垂。”是姿态健美评价的标准之一。
健美训练计划应该是因时、()、()、()显著的训练预案。