单项选择题健美运动训练最正确途径()

A.徒手训练
B.器械训练
C.徒手训练和器械训练


您可能感兴趣的试卷

你可能感兴趣的试题

1.单项选择题背阔肌练习方法有()

A.引体向上
B.卧推
C.深蹲
D.卷腹

2.单项选择题胸大肌主要练习方法()

A.深蹲
B.卧推
C.弯举
D.卷腹

3.单项选择题斜方肌主要练习方法有()

A.耸肩
B.深蹲
C.弯举
D.卧推

4.单项选择题肱三头肌主要练习方法有()

A.臂屈伸
B.弯举
C.卧推

5.单项选择题肱二头肌主要练习方法有()

A.弯举
B.卧推
C.深蹲

6.单项选择题股四头肌练习方法有()

A.卧推
B.深蹲
C.弯举

7.单项选择题小腿三头肌练习方法有()

A.提踵
B.深蹲
C.卧推

8.单项选择题健美运动最佳恢复有()种。

A.1
B.2
C.3

9.单项选择题健美运动保护方法有()种。

A.1
B.2
C.3

10.单项选择题腿部肌肉主要有()

A.股四头肌,股二头肌,小腿三头肌
B.胸大肌
C.三角肌
D.腹肌