单项选择题通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是（）。
A.精神分析疗法
B.行为主义疗法
C.合理情绪疗法
D.人本主义疗法
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小燕近期非常苦闷，一提到学习就心烦意乱、焦躁不安，对老师有抵触情绪，成绩也明显下降，小燕存在的心理问题是（）。
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简述学校开展心理健康教育的基本途径。
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李苗过分害怕猫，教师先让她看猫的照片，谈论猫，再让她看笼子里的猫并接近猫，最后让她摸猫、抱猫，消除对猫的恐惧反应。教师对该生所用的行为矫正方法是（）。
题型：单项选择题