A.用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉伸，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直
B.弯曲大腿与身体成直角，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，做震荡动作，随即向前伸直，如此反复进行
C.抽筋者躺在平地上，另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和弯曲，并如此反复进行
D.抽筋者躺在平地上，另一人用脚对抽筋小腿做反复的踢踏
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A.空手道
B.拳击
C.摔跤
D.舞龙
A.小学
B.中小学
C.中学
D.大学
A.糖
B.矿物质
C.蛋白质
D.脂肪
A.抗挫折能力
B.遵守行为规范的能力
C.适应社会角色转变的能力
D.提高竞争意识的能力
A.建立有效的人工循环→口对口人工呼吸→保持呼吸顺畅
B.建立有效的人工循环→保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸
C.保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸→建立有效的人工循环
D.保持呼吸顺畅→建立有效的人工循环→口对口人工呼吸
A.肺
B.脾
C.胃
D.肠
A.180-年龄=运动时的心率（次/min）
B.200-年龄=运动时的心率（次/min）
C.220-年龄=运动时的心率（次/min）
D.240-年龄=运动时的心率（次/min）
A.握力体重指数=握力（kg）／体重（kg）
B.握力体重指数=握力（kg）／体重（kg）X100
C.握力体重指数=体重（kg）／握力（kg）
D.握力体重指数=体重（kg）／握力（kg）X100
A.人的身高、坐高、体重、胸围、肩宽等
B.人体的整体指数与比例
C.人坐、立、行的姿势
D.体格、身体姿态
A.体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展
B.体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力
C.体育锻炼能促进大脑的生长发育
D.体育锻炼能加速脑部血液循环，增强抵抗力
最新试题
建立体育生活方式的意义有以下哪些（）
体适能锻炼原则中，专门性原则的应用能够带来什么积极影响（）
在运动过程中呼吸肌痉挛引起的疼痛是哪一种（）
能应用过去的所学，以创造更多的学习机会，并且敞开胸怀和周围的世界交流互动这体现“全人健康”的（）适能。
决定柔韧素质高低的要素的是（）
（）可以明显提高肺活量。
心理学家研究表明，处于（）年龄阶段的人群，特别热衷竞争性较强的体育运动项目。
奥运会跆拳道比赛中，跆拳道选手禁止击打对方（）部位。
体育运动中最古老的运动项目（）
在运动中的擦伤是指（）