指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
人体快速运动的能力，包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力以及快速位移的能力。
最新试题
训练课的基本结构由（）、（）和（）三个部分组成。
生物运动能力是按着以下不同速率提高：柔软度以（）为单位；力量以（）为单位；、速度以（）为单位；耐力以（）为单位。
柔韧素质
运动训练基本原则有（）。
战术行动
力量素质
战术意识
训练密度
训练效果主要是由（）、（）两个因素决定的。
人有（）7种不同类型的智力。
