试述武术的体育价值属性。

武术的“六合”

中华民族传统体育的主要特征是具有（）、（）、（）、习俗性、健身性、娱乐性和文体交融性等特征。

早晨练武应注意什么？

作为民族传统体育，（）强调的是养生强身，防老抗衰，同样它也是一种治病的好方法。

民族传统体育的社会功能是什么？

武术运动中的“八法”是指（）、（）、（）、步，精神、气、力、功这八种方法。

练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。

简述太极拳的步法的特点和表现方法？

“气沉丹田”