对静力性力量增长效果相对最好的训练方法是（）。

单项选择题对静力性力量增长效果相对最好的训练方法是（）。

A.等张练习
B.等长练习
C.等速练习
D.等动练习

1.单项选择题运动时，机体能根据运动量的大小对心血管系统的活动进行调节，其最重要的调节机制是（）。

A.体液调节
B.自身调节
C.神经调节
D.局部代谢产物调节

2.单项选择题人体基本的呼吸中枢位于中枢哪一部位（）。

A.脊髓
B.延髓
C.大脑皮质
D.脑桥

3.单项选择题下列哪种物质是对抗自由基最有效的抗氧化剂（）。

A.生物素
B.胡萝卜素
C.葡萄糖
D.氨基酸

4.单项选择题幼儿时期如甲状腺素分泌不足，可导致何种疾病（）。

A.侏儒症
B.黏液性水肿
C.呆小症
D.巨人症

5.单项选择题神经元按其功能分类不包括（）。

A.感觉神经元
B.联络神经元
C.运动神经元
D.兴奋性神经元

6.单项选择题依据张力-速度关系曲线可以看出，肌肉收缩时如果后负荷越小，则（）。

A.收缩最后达到的张力越大
B.开始收缩的时间越迟
C.缩短速度越慢
D.缩短程度越大

7.单项选择题为了有效地发展肌肉的最大力量，在一次负荷训练课中，身体各部位肌肉练习的合理顺序是（）。

A.大肌群训练在先，小肌群训练在后
B.小肌群训练在先，大肌群训练在后
C.大、小肌群训练不分前后
D.小肌群和大肌群训练穿插进行

8.单项选择题人体为了维持某种生理活动所需要的氧称为（）。

A.需氧量
B.氧含量
C.吸氧量
D.耗氧量

9.单项选择题人的体温在一天当中表现为周期性变化，通常是（）。

A.清晨2～6时体温最低
B.午夜0～1时体温最高
C.上午8～12时体温最高
D.午夜0～1时体温最低

10.单项选择题肥胖与体重控制的最合理的方法是（）。

A.运动
B.控制饮食
C.抽脂术
D.运动结合控制饮食